尿蛋白迟迟降不下来怎么办比较好
尿蛋白含量超标是伤肾的头号“元凶”之一，长时间尿蛋白超标会损伤肾功能，会导致排尿量过多过少、尿中泡沫久久不散、水肿等症状出现，尿蛋白如果迟迟降不下来，河南誉美肾病医院提醒，对于肾病患者来说，要降尿蛋白，除了要合理的用药外，这三件事也需要做好！
适当运动 控制体重
肥胖会引起体内代谢紊乱，易引发高血压、高血脂的情况，无形中增加肾脏的负担，导致蛋白漏出更多。
因此，不论是处于肾病早期或中后期，肾友都应该坚持适当运动，保持正常体重，避免更多蛋白漏出 。
因肾功能受损不能剧烈运动，肾友可以选择缓和的运动，比如健身操、快走、慢跑等，一般体重BMI在—属正常，超过是超重，必须警惕。BMI=体重(kg)÷身高*2(m)，算算看你是否超重，如果有要及时减重。
合理饮食 减轻肾脏负担
要坚持低蛋白饮食、低盐饮食，其中低蛋白饮食要多摄入含优质蛋白的食物，这样更易消化吸收，补充营养，包括肉、蛋、奶、豆制品等都是主要来源。
低盐饮食一般要求每天摄入的盐不超过5g，其它特殊情况要适当调整。
保持良好心情
学会放松自己，不要有太大心理压力，多与医生、家属沟通。肾病虽然难治，但只要积极配合医生治疗，是可以长期保持稳定的，一般不会影响正常的生活。
肾病属于慢性病，一般治疗时间长，要想尿蛋白稳定，日常养护也同样很重要，咱们肾病朋友们一定要在日常生活中养成良好的生活习惯。
河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。
- 上一篇：中药会导致肾脏损伤吗
- 下一篇：控制肌酐、尿蛋白有什么好方法
河南誉美肾病医院院长，毕业于河南科技大学临床医学系，长期从事肾脏病临床诊治研究工作，曾进修于都医科大学附属友谊医院，先后多次参加肾病研讨学习班，在期刊发表论文数篇。现任... [查看更多]
河南誉美肾病医院业务院长，鹤壁市名医。从事肾内科及血液净化工作20余年，先后在北京中日友好医院、上海瑞金医院、新乡医学院第一附属医院进修学习，多次被邀参加中西医肾脏病相关学术交流研讨会，发表主编专著一...... [查看更多]
河南誉美肾病医院门诊医师，毕业于洛阳医专医疗系。曾进修于零一四二部队总院、河南科大洛阳医院、安阳地区医院、鹤壁市一人民医院，从事临床工作多年，具有丰富的临床工作经验。 擅... [查看更多]
河南誉美肾病医院二病区医师，1975年毕业于河南焦作卫生学院中医专业，1983年进修于河南中医学院医附院，多年肾病临床工作经验。 对肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、lgA肾病、肾盂肾炎、... [查看更多]
关注微信公众号